
Juegos de verano, naturaleza y multideporte
Actividades de verano en euskera. Del 17 de julio al 4 de agosto. De 9:30-13:00h (8:00-9:30 servicio de acogida) Udako Txokoa: 1º-3º EI ; 1º y 2º EP. Naturkirola...
Cuando el calor es excesivo, para prevenir problemas de salud, se recomienda:
· Protegerse del sol, evitando salir a la calle y hacer esfuerzos físicos en las horas de más calor (12-17 h.).
· Beber más agua y líquidos frescos de manera frecuente sin esperar a tener sed.
· Evitar bebidas alcohólicas, con cafeína o azucaradas.
· Estar a temperatura fresca: mojarse, bañarse o ducharse con agua fresca, usar ventilador o aire acondicionado o pasar ratos en lugares climatizados (cines, cafeterías, comercios…).
· Usar ropa holgada de tejidos ligeros, crema solar y gafas de sol.
· Cuidar especialmente a la gente mayor, menores de 5 años, embarazadas o personas con enfermedades crónicas. En el caso de la gente mayor (familiares, amistades, vecinos/as…), contactar al menos dos veces al día y asegurarse de su estado de salud y de que aplican estas medidas.
· En los lugares de trabajo: Extremar el cumplimiento de las medidas preventivas para reducir el riesgo de estrés térmico.
· Consultar a los servicios sanitarios ante la aparición de fiebre alta, alteración del estado de consciencia, mareo o cambios en el comportamiento.
Actividades de verano en euskera. Del 17 de julio al 4 de agosto. De 9:30-13:00h (8:00-9:30 servicio de acogida) Udako Txokoa: 1º-3º EI ; 1º y 2º EP. Naturkirola...
El Ayuntamiento de Ansoáin ha abierto el plazo para solicitar subvenciones por haber realizado cursos de euskera extensivos durante el curso 2022-2023 o intensivos durante el...